很多人家里都有各种各样的转换器，比如手机充电器、笔记本电源适配器、USB转换头、电压转换器等等。用完之后随手插在插座上不拔，好像也没啥大问题。但你有没有想过，这些小玩意儿即使没接设备，也可能一直在悄悄耗电？
待机状态下的转换器真的会耗电吗？
答案是：会，但不多。这类现象通常被称为“待机功耗”或“吸血鬼功耗”。只要转换器还插在通电的插座上，内部的变压器和电路就会维持一定的电压感应，哪怕没有连接任何设备，也会产生微弱电流。
举个例子，一个普通的手机充电器，待机时的功耗大约在0.1瓦到0.5瓦之间。听起来很小，但如果一年365天都插着，算下来也得消耗几度电。更别提家里还有路由器、机顶盒、电视盒子、电脑显示器电源这些常年开机的家伙了。
哪些转换器更容易“偷电”？
一般来说，带变压器模块的交流转直流适配器更容易有待机耗电。比如老式的方块电源、大块头的笔记本充电器，内部线圈多，空载时也会发热，这就是能量在转化过程中的损耗体现。
而一些新型的快充头，虽然体积小，但内部电路复杂，部分型号在待机时仍有0.2瓦左右的功耗。反倒是那种最简单的无源转换头，比如Type-C转HDMI这种纯物理接口转换器，不通电就没功耗，完全不用担心。
实测数据告诉你真相
有人用功率计测试过常见的几种转换器：
- 普通5V1A手机充电器：待机功耗约0.23瓦
- 老旧笔记本电源适配器：待机功耗可达0.8瓦
- USB-C PD快充头：多数在0.15~0.3瓦之间
- Type-C转网口扩展坞（未连接设备）：约0.4瓦
看起来数字不大，但如果全家十几个设备都这么插着，一年下来可能白白浪费几十度电，相当于多交了几块钱电费。省不了太多钱，但从节能角度来说，积少成多。
怎么判断你的转换器是否在耗电？
最简单的方法就是摸一摸。如果转换器插在插座上一段时间后还是温热的，说明它正在工作，哪怕没接设备也在耗电。凉的则大概率功耗极低或已断电。
更准确的方式是使用智能插座配合手机APP查看实时功率，很多百元内的智能插座就能做到精确到0.1瓦的监测。
要不要每次都拔掉？
没必要太焦虑。如果你住出租屋，墙上插座本来就少，每次用完都拔来拔去反而麻烦还伤接口。但可以考虑把多个转换器接到带独立开关的插线板上，不用时一键断电，既方便又省心。
特别是卧室床头、书房桌下这种堆满电源适配器的地方，装个带开关的排插，睡前按一下，安全又节能。
另外，出门长时间不在家，建议彻底断电，不仅省电还防雷击和意外短路。