设备搜不到，或者连不上
手机打开蓝牙，列表里就是找不到你的耳机、音箱或者车载系统？有时候明明之前用得好好的，突然就提示“连接失败”或者“配对错误”。这种情况其实挺常见，别急着换设备，先看看是不是下面这些原因在作怪。
最常见的问题是距离太远或者中间有遮挡。蓝牙的有效范围一般在10米以内，穿墙或隔金属门效果更差。比如你在卧室连客厅的音响，中间隔了两堵墙，信号弱得连不上很正常。试着靠近一点，把手机和设备放在同一个房间试试。
重启是最简单的修复方式
很多人忽略这一点，但重启真的管用。先把手机蓝牙关掉再打开，如果还不行，直接重启手机和要连接的设备。像无线耳机可以放进充电盒，长按背面按钮强制关机再重新启动。车载蓝牙可以熄火后重新打火，相当于重置一次系统。
清除旧配对记录
有时候问题出在“记混了”。比如你的耳机之前连过三台手机，系统记了一堆旧信息，容易冲突。这时候应该进手机设置里，找到已配对的设备列表，把你那个设备删掉，然后重新搜索配对。
以安卓手机为例，路径一般是：设置 → 蓝牙 → 已配对设备 → 点击设备右侧的齿轮图标 → 忘记此设备。iPhone 也类似，在蓝牙设置里点设备旁边的“i”图标，选“忽略此设备”。
检查设备是否进入可发现模式
有些蓝牙设备默认是休眠状态，必须手动激活才能被发现。比如新买的音箱，第一次使用时需要长按电源键5秒以上，直到指示灯快闪，才表示进入配对模式。耳机也一样，很多型号要双击或长按功能键才能让其他设备搜到。
系统权限和设置别漏掉
安卓12及以上版本对蓝牙权限管理更严格。如果你更新系统后突然连不上，可能是权限没开。去设置里确认应用是否有“附近设备”权限，尤其是音乐播放类或导航类App。
另外，某些品牌手机（比如小米、华为）自带省电策略，会自动关闭后台蓝牙服务。可以在电池设置里把相关应用设为“无限制”，避免被杀进程。
固件过旧也可能导致兼容问题
老款耳机连新手机，或者新款耳机连旧手机，偶尔会出现协议不匹配的情况。建议查看设备说明书，确认是否支持当前手机系统的蓝牙版本。部分品牌提供官方App（如Sony Headphones Connect、Samsung Wearable），能检测并升级耳机固件。
临时干扰别小看
微波炉工作时、Wi-Fi路由器密集区域、甚至地铁车厢里的信号拥堵，都会影响蓝牙传输。曾经有人反映坐地铁时耳机断连频繁，一出站又好了，其实就是环境干扰太强。换个位置试试，或者暂时关闭周围其他无线设备。
重置网络设置作为备选方案
如果所有方法都试过还是不行，可以考虑重置网络设置。注意这不是清空手机数据，只是把Wi-Fi、蓝牙、移动网络的配置恢复默认。操作路径：设置 → 系统管理 → 重置 → 重置网络设置。完成后重新配对一次，成功率挺高。
要是连这招都没用，那可能是硬件故障了。比如耳机主板出问题，或者手机蓝牙模块损坏，就得联系售后处理了。